{"title":"Bioidentiska krämer","description":null,"products":[{"product_id":"matriarch-20","title":"Matriarch Balance Cream 20","description":"\u003cp\u003eProgesteronkräm - Bioidentiskt, \u003cstrong\u003eultramikroniserat\u003c\/strong\u003e progesteron i oparfymerad krämbas med kamomillextrakt och arganolja. Pumpflaska helt i plast utan metall för enkel dosering och återvinning. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Tack för denna creme!! Efter tre omgångar har jag INGA PMS besvär alls; ingen migrän, inga ångestkänslor, ingen svullnadskänsla, ingen känsla av dåligt fokus. Jag började senaste omgången på dag 10 ist för dag 15 och det gjorde susen. Har inte mått dåligt under mensen och sover numera så gott. Som sagt: TACK för råd och tips om denna creme!!\" \/Lena\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSedan 1978 har kvinnor över hela världen förlitat sig på progesteronkräm för att motverka cykelrelaterade besvär.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eProva du med!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMatriarch 20 passar bra för dig som vill minska besvär som regelbundet återkommer under menscykeln. Du kanske har oregelbunden mens, mellanblödningar, PCOS eller önskar öka chansen att bli gravid? Matriarch 20 kan även vara hjälpsamt i början av klimakteriet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVid PMS och PMDS kan det fungera bäst att kombinera med den starkare krämen \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/products\/matriarch-100\"\u003eMatriarch 100\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFör att använda progesteronkräm på bästa sätt krävs att man har lite koll på sin menscykel. Men oroa dig inte om du inte har riktig koll just nu! Det är det krämen kommer hjälpa till med :-)\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\nAnvändningsråd och instruktioner mailas ut i samband med beställning. Vänligen läs dessa först innan du börjar med krämen och innan du \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/pages\/customer-service\"\u003emailar en fråga\u003c\/a\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\"TACK! Vi har försökt att bli gravida i två år. Jag har haft oregelbunden mens men med hjälp av denna progesteronkrämen fick jag regelbunden mens och lyckades även bli gravid. Jag är så lycklig, och så tacksam att jag blev tipsad om krämen! Tack för en superbra produkt!\" \/Lina\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKrämen innehåller ej parfym, parabener, citronsyra, soja, gluten, animaliska- eller GMO-ingredienser. Den är ej testad på djur.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUtförliga användningsråd mailas ut i samband med beställning.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #ff0000;\" color=\"#FF0000\"\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\" color=\"#000000\"\u003e\u003cb\u003eStorlek:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e1.7 fl oz \/ 50ml \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #ff0000;\" color=\"#FF0000\"\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\" color=\"#000000\"\u003e(ca 100 pumpar a 10mg)\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e* * *\u003cbr\u003eOm du har frågor om progesteronkrämen Matriarch 20 kan du \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/pages\/customer-service\"\u003emaila till vår kundtjänst\u003c\/a\u003e och läsa vår \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/blogs\/questions-answers\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eblogg\u003c\/a\u003e. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Matriarch","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37445365661864,"sku":"268899","price":42.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0521\/0898\/4488\/products\/98asxxke20.jpg?v=1647779491"},{"product_id":"matriarch-100","title":"Matriarch Balance Cream 100","description":"\u003cp\u003eProgesteronkräm - Bioidentiskt, högkoncentrerat och \u003cstrong\u003eultramikroniserat \u003c\/strong\u003eprogesteron i oparfymerad krämbas med kamomillextrakt och arganolja. Pumpflaska helt i plast utan metall för enkel dosering och återvinning.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Har hjälpt mot extrema besvär med mens och PMS\/PMDS. Min mens som tidigare varit riklig i 9 dagar har nu gått ner till \"normal\" mängd blödning under 7 dagar. Detta direkt under första användning. Min svåra PMS (liknar PMDS) med symptom som liknar djupa depressioner har försvunnit helt sen jag började med progesteronkräm. Så otroligt tacksam\" \u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e❤ \/Julina\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSedan slutet av 70-talet har kvinnor över hela världen förlitat sig på progesteronkräm för att motverka cykelrelaterade besvär.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eProva du med!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMatriarch 100 är en koncentrerad progesteronkräm som kan användas vid rikliga blödningar och PMS, särskilt i kombination med \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/products\/matriarch-20\"\u003eMatriarch 20\u003c\/a\u003e.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFör att använda progesteronkräm på bästa sätt krävs att man har lite koll på sin menscykel. Men oroa dig inte om du inte har riktig koll just nu! Det är det krämen kommer hjälpa till med :-)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnvändningsråd och instruktioner mailas ut i samband med beställning. Vänligen läs dessa först innan du börjar med krämen och innan du \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/pages\/customer-service\"\u003emailar en fråga\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Jättebra produkt. Mindre humörsvängningar, sover bättre. Kan inte vara utan.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e \/Emma\n\u003cp\u003eKrämen innehåller ej parfym, parabener, citronsyra, soja, gluten, animaliska- eller GMO-ingredienser. Den är ej testad på djur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtförliga användningsråd mailas ut i samband med beställning.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStorlek:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e1.7 fl oz \/ 50ml\u003cbr\u003e(ca 100 pumpar a 50mg)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e* * *\u003cbr\u003eOm du har frågor om progesteronkrämen Matriarch 100 kan du \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/pages\/customer-service\"\u003emaila till vår kundtjänst\u003c\/a\u003e och läsa vår \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/blogs\/questions-answers\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eblogg\u003c\/a\u003e.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Matriarch","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39838058774696,"sku":"268995","price":55.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0521\/0898\/4488\/products\/8jasdf76bn100.jpg?v=1647778409"},{"product_id":"matriarch-d-cream","title":"Matriarch Revitalizing Cream","description":"\u003cp\u003eRevitalizing Cream kan hjälpa vid låg sexlust, låg energi, depression, torra slemhinnor i underlivet samt för att motverka förminskad ben- och muskelmassa. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Har under flera år tappat energin och glädjen så det känns fantastiskt att åter igen bli mig själv, att känna glädje, energi och lustfylldhet.\" \/Maria\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRevitalizing Cream innehåller DHEA som framförallt är effektivt för kvinnor i klimakteriet och efter menopaus, dvs kvinnor som har låga nivåer av östrogen, men det kan även användas av yngre kvinnor samt av män. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDHEA som tillförs har delvis egna effekter men det kan också ombildas vidare till bland annat testosteron och östradiol. Den här omvandlingen av DHEA verkar vara tydligast när det används av kvinnor som passerat menopaus.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIbland kan DHEA ingå som en komponent i behandling mot infertilitet hos kvinnor med låg äggreserv. Det kan stimulera till ägglossning och ge tjockare slemhinna men du ska inte använda det om du samtidigt genomgår IVF-behandling. Det finns omständigheter då DHEA ska undvikas i fertilitetssammanhang, tex då man har ett högt LH och\/eller testosteron.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMycket forskning har gjorts på DHEA för att undersöka om det skulle vara ett \"föryngrande\" hormon men där är slutsatserna lite spretiga. Det finns dock studier som visar att det kan vara särskilt effektivt vid depression. \u003cstrong\u003e[1]\u003c\/strong\u003e Huruvida det beror på DHEA självt eller på att det ev omvandlas vidare till testosteron och östrogen, som har stor inverkan på humör, energi och kognition, vet man inte.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRevitalizing Cream kan användas som ett komplement till östrogenbehandling i klimakteriet. Ibland kan DHEA ersätta, eller vara ett alternativ till, östrogen men det är individuellt. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKrämen kan användas av både kvinnor och män med lågt testosteron. Om du är i klimakteriet och besväras av låg sexlust, depression, apati, benskörhet, låg muskelmassa eller torra slemhinnor i underlivet kan Revitalizing Cream passa dig. Just vid torra slemhinnor i underlivet kan du kombinera med \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/products\/matriarch-e-cream\"\u003eComfort Cream\u003c\/a\u003e som innehåller östriol.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e* * *\u003cbr\u003eOm du har en fråga kring användningen av Revitalizing Cream kan du \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/pages\/customer-service\"\u003emaila till vår kundtjänst\u003c\/a\u003e eller läsa vår \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/blogs\/questions-answers\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eblogg\u003c\/a\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKällhänvisning:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e[1] Peixoto C, Grande AJ, Mallmann MB, Nardi AE, Cardoso A, Veras AB. Dehydroepiandrosterone (DHEA) for Depression: A Systematic Review and Meta-Analysis. CNS Neurol Disord Drug Targets. 2018;17(9):706-711. \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30124161\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003edoi: 10.2174\/1871527317666180817153914\u003c\/a\u003e. PMID: 30124161.\u003c\/p\u003e","brand":"Matriarch","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39868226076840,"sku":"269056","price":49.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0521\/0898\/4488\/files\/revitalizing-main.jpg?v=1731854379"},{"product_id":"matriarch-e-cream","title":"Matriarch Comfort Cream","description":"Östriolkräm - Bioidentiskt, mikroniserat östriol i en oparfymerad mild kräm som är lätt att använda för den används på huden, ej i underlivet.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMot torra slemhinnor i underlivet, urinläckage, återkommande urinvägsinfektioner och samlagssmärta.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLätt att använda. Används på huden, ej i underlivet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOparfymerad mild krämbas.\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKan även användas som ansiktskräm för att bromsa nedbrytningen av kollgen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\nComfort Cream är en östriolkräm som används mot torra slemhinnor i underlivet vilket man får av östrogenbrist. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDen här krämen är som en vanlig hudkräm som appliceras på huden. Den behöver inte appliceras i underlivet, den fungerar utmärkt ändå! Det beror på att de flesta receptorer för östriol sitter i just underlivet. Oavsett var du smörjer kommer alltså östriolet att hitta rätt i kroppen. Det gör att den passar bra då det inte är lämpligt att administrera vaginalt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFörutom att stärka slemhinnorna i underlivet förebygger den här krämen även urinläckage och återkommande urinvägsinfektioner vilket man ofta drabbas av vid torrhet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÖstrogen är mycket viktigt för att upprätthålla och förnya vävnaderna i hela det urogenitala systemet. Inte bara slemhinnorna i slida och urinvägar utan även muskulatur och stödjevävnad samt känselnerver.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÖstrogenbrist leder till vaginal atrofi, dvs att slemhinnorna i slidan blir tunna och sköra. Det kan kännas torrt och obehagligt, ge sveda, klåda samt göra det svårt eller omöjligt att ha samlag eftersom det kan göra mycket ont. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDet kan också leda till inkontinens och urinläckage. Det blir helt enkelt svårare att få kontakt med de nerver som måste aktiveras för att man ska hinna knipa av strålen när man är kissnödig.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNär slemhinnan i urinröret blir för tunn skadas den lätt, vilket gör det lättare för skadliga bakterier att få fäste. Det kan leda till återkommande svampinfektioner, vaginos eller urinvägsinfektioner som behandlas med antibiotika. Tyvärr gör det inte alltid saken bättre eftersom det kan störa mikrofloran i kroppen. Det bidrar även till antibiotikaresistens.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHormonfria preparat, olika geler eller krämer tex, kan vara behagliga att använda för stunden eftersom de återfuktar och kan bidra till ett bättre pH-värde. PH-värdet är viktigt och behöver vara lågt för optimal vaginal mikroflora. Sådana krämer kan dock inte lösa det underliggande problemet. De gör inte att cellerna i slemhinnan förnyar sig.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÖstriol däremot gör att slemhinnan i slida och urinvägar byggs upp igen. Det kan förbättra den sexuella känseln samt motverka urinläckage och återkommande urinvägsinfektioner.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKvinnor som använder systemisk östrogenersättning, dvs piller, plåster, spray eller gel, använder östradiol vilket är en starkare form av östrogen. Det hjälper mot de flesta klimakteriebesvär och har en positiv effekt på bland annat sexlust. Det är dock inte ovanligt att man har torra slemhinnor ändå och då går det bra att komplettera med den här krämen som innehåller bioidentiskt östriol.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÖstriol har särskilt mycket receptorer i just underlivet men inte i tex bröstvävnad som östradiol har. Därför brukar det kallas för \"svagt\" trots att det är mycket effektivt även i låga doser mot vaginal atrofi. Det leder dock inte till någon tillväxt av livmoderslemhinnan (endometriet) som östradiol gör. \u003cstrong\u003e[1]\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDenna kräm innehåller bioidentiskt östriol i en mild krämbas utan tillsatta doft- eller färgämnen. Fördelen är att den används som en hudkräm och inte behöver appliceras i underlivet för att vara effektiv. Det går bra att applicera krämen på den tunna huden på utsidan av underlivet men man måste inte. Du slipper kladda med applikatorer och vaginalkräm som rinner ut.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnvisningar:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAnvänd 1 pump kräm, 1 gång per dag. Det tar ca två veckor för slemhinnorna i underlivet att återbildas. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnvändningsråd mailas ut automatiskt efter beställning. \u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e* * *\u003cbr\u003eOm du har en fråga kring användningen av Comfort Cream kan du \u003ca href=\"mailto:mama@moodmama.com\"\u003emaila till vår kundtjänst\u003c\/a\u003e eller läsa vår \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/blogs\/questions-answers\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eblogg\u003c\/a\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKällhänvisningar:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e[1] Constantine GD, Graham S, Lapane K, et al. Endometrial safety of low-dose vaginal estrogens in menopausal women: a systematic evidence review. \u003ci\u003eMenopause\u003c\/i\u003e. 2019;26(7):800-807. \u003ca href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6636806\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003edoi:10.1097\/GME.0000000000001315\u003c\/a\u003e","brand":"Matriarch","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39868236234920,"sku":"269032","price":45.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0521\/0898\/4488\/files\/main-comfort.jpg?v=1731854448"},{"product_id":"calming-cream","title":"Calming Cream","description":"\u003cstrong\u003eEn kräm med 5-HTP, GABA, L-Teanin och magnesium för lugn, avslappning och mer fokuserade tankar.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCalming Cream innehåller en kombination av de mest effektiva näringsämnena mot oro, ångest, humörsvängningar och sömnbesvär. De bidrar till att öka nivån av lugnande signalsubstanser som serotonin, GABA och dopamin. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCalming Cream innehåller \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/search?q=gaba\u0026amp;options%5Bprefix%5D=last\"\u003e\u003cstrong\u003eGABA\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, L-teanin, 5-HTP samt magnesium i en krämig lotion med doft av lavendel. Dessa ämnen främjar avslappning och kan lindra besvär som oro, hyperaktivitet, humörsvängningar och tillfälliga sömnbesvär.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"En jättebra produkt för mig som har svårt att komma ner i varv på kvällen. Jag blir lugn utan att bli dåsig och det är skönt när man har haft en stressig dag. Det är en behaglig konsistens och doft på krämen. Man slipper känslan av att vara trött dagen efter, vaknar utvilad och pigg.\" \/Jenny \u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKrämen finns i två storlekar, 90ml och 30ml. De har olika stora pumpar så läs doseringsråden nedan för respektive flaska. Den lilla flaskan kräver fler pumptryckningar.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eProva Calming Cream om du är orolig, har ångest, svårt att varva ned, svårt att stänga av tankar som snurrar i huvudet. Om du tycker att du blir för trött av oralt GABA eller 5-HTP kan denna kräm vara ett alternativ. Det är även en produkt som passar bra vid hyperaktivitet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/search?q=5htp\u0026amp;options%5Bprefix%5D=last\"\u003e\u003cstrong\u003e5-HTP\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e är en aminosyra som bildas ur L-tryptofan och som sedan i sin tur ombildas vidare till bland annat serotonin och melatonin. 5-HTP används vid oro, ångest, humörsvängningar, depression och sömnbesvär.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/products\/theanine\"\u003e\u003cstrong\u003eL-Teanin\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e är mer ovanlig aminosyra som förekommer i den gröna teplantan (Camellia sinensis). L-teanin ger mentalt lugn utan verka sövande. Det kan lugna och minska oro samtidigt som den ger bättre koncentrationsförmåga och mental skärpa.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/search?q=magnesium\u0026amp;options%5Bprefix%5D=last\"\u003e\u003cstrong\u003eMagnesium\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e är ett livsviktigt mineral för att cellen ska kunna bilda energi. Det är avslappnande för både muskulatur och nerver.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDosering och användningsråd:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSmörj in krämen på ett område med tunn hud som insidan av underarmen. Den avslappnande effekten inträder efter ca 30-60 minuter. Tvätta inte av huden före det. Det går inte att jämföra doseringar mellan oralt och transdermalt så börja med att följa doseringen nedan för att avgöra vilken dos som passar dig bäst.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFör hjälp mot sömnbesvär, applicera ca 30 min före sänggående. För hjälp mot oro eller hyperaktivitet, applicera vid behov men överstig inte 4 doser per dag.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePumpen är konstruerad så att det inte ska samlas luft i den vilket förlänger hållbarheten. Du kan dock behöva pumpa riktigt många gånger innan det kommer kräm första gången du använder den.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eObservera att krämen har en förskräckligt oaptitlig grågrön färg! Det är ingredienserna som ger färgen och inget man dessvärre kan göra något åt. Den doftar i alla fall mycket godare än den ser ut ;-)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eStora flaskan:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn dos motsvarar 1-2 pumpar. Överstig inte 8 pumpar per dag.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLilla flaskan:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEftersom den här flaskan är mindre behövs fler pumptryckningar för rätt dos. En vuxendos motsvarar 6-8 pumpar. Överstig inte 32 pumpar per dag.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHudkrämer har den fördelen jämfört med orala kosttillskott att de absorberas direkt i blodet via huden utan att först brytas ned i mage och lever. Det kan vara hjälpsamt för personer med matsmältningsbesvär, sväljningssvårigheter eller med en genetisk benägenhet att ha en långsam nedbrytningsfas i levern (vilket kan göra att man reagerar negativt på de flesta kosttillskott eller läkemedel). Ämnena som ingår i Calming Cream finns dock även som separata orala kosttillskott för den som föredrar det.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eIngredienser:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWater, Magnesium Lactate-Gluconate, Hydroxyethylacrylate\/Sodium Acryloyldimethyltaurate Copolymer (and) Squalane (and) Polysorbate 60, Caprylic\/Capric Triglycerides, Glycerin, Lecithin, GABA (Gamma Aminobutyric Acid), Dimethicone, L-Theanine, Phenoxyethanol, 5-HTP (5-Hydroxytryptophan), Citric Acid, Sodium Phytate, Vitamin E (D-alpha Tocopherol), Xanthan Gum, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eStorlek:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFinns i 90ml och 30ml\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVegansk:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFörvaring:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFörvaras torrt och svalt med korken på utom räckhåll för barn. Ej i kylskåp för då kan den skikta sig och bli svårare att smörja in på huden.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eÖvrig info:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFlaskan är utformad så att ingen luft kommer i kontakt med krämen vilket förhindrar bakteriell tillväxt. I botten på flaskan finns däremot ett luftfyllt rum med en kolv som vid varje pumptryckning pressar krämen uppåt med hjälp av en vakuumeffekt. Detta innebär också att inget av krämen går till spillo utan man får ut allt till sista dosen.\u003cbr\u003e","brand":"Neurobiologix","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39872798130344,"sku":"268969","price":55.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0521\/0898\/4488\/files\/CalmingCreamwithshadow.png?v=1793297141"},{"product_id":"magnesium-lotion-goodnight","title":"Magnesium Lotion Goodnight","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMelatonin används vid svårigheter att somna, jetlag och rubbad dygnsrytm. \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMelatonin är en kraftfull antioxidant och sömnreglerare som lätt tar sig igenom cellmembran och kan appliceras på huden för effektivt upptag.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAncient Minerals Godnattkräm är en len och krämig lotion som innehåller melatonin, magnesium och MSM. Krämbasen består av ekologiska oljor - sheasmör och kokosolja - som absorberas snabbt utan att lämna en oljig hinna på huden. Produkten är parfymfri och innehåller inga skadliga konserveringsmedel. Krämen innehåller 3mg melatonin och 25mg magnesium per ml vilket motsvarar en full pumptryckning.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMelatonin är ett hormon som bildas i tallkottkörteln i hjärnan. Det hjälper till att reglera andra hormoner och det upprätthåller vår cirkadiska rytm som styr när vi ska sova och vakna bland annat. Det finns fler biologiska processer i kroppen som styrs av en cirkadisk rytm, menscykeln tex.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMelatonin bildas endast i mörker. För mycket kraftigt ljus på kvällstid, eller för lite ljus på dagtid, kan rubba kroppens normala melatonincykel. Jetlag och nattskiftsarbete kan också störa den här rytmen och då kan små mängder melatonin hjälpa till att återställa den.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMelatonin hjälper även till att reglera utsöndringen av kvinnans reproduktiva hormoner vid rätt tidpunkt. Det bidrar till att avgöra när menstruationen ska inledas, frekvens och längd på menstruationen samt upphörandet av menstruation, dvs menopaus.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn del forskare tror att sjunkande melatoninnivåer är relaterat till åldrande. Barn har nämligen de högsta uppmätta nivåerna av melatonin nattetid.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMelatonin bildas ur 5-hydroxitryptofan (5-HTP) som i sin tur bildas av tryptofan, en aminosyra som finns i många proteinrika livsmedel. Utöver att reglera den cirkadiska rytmen är melatonin även en kraftfull antioxidant. Den bidrar till en hälsosam omsättning av östrogen, har cancerskyddande egenskaper och stärker vårt immunförsvar.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDosering och användningsråd:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTryck ned pumpen så långt det går vilket ger dig 1ml kräm. Smörj in ordentligt på rengjord tunn hud (tex insida armar, hals eller handflator) ca 30 min före sänggående.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEftersom vi alla är olika ska man prova sig fram till en dosering som passar för ens egna unika behov. Undvik att överdosera utan prova istället att progressivt höja dosen om det inte ger önskat resultat omedelbart. Hitta fram till lägsta möjliga dos som ger resultat. 1-3mg melatonin har visat sig ge effektiva resultat för de flesta men det har även visat sig effektivt för sömnbesvär vid så lite som 0,1-0,3mg.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMan bör också prova sig fram till rätt tidpunkt för intag. Erfarenhet har visat att man inte ska vänta tills precis före läggdags utan intag av melatonin redan under tidig kväll, i alla fall 1-2 timmar innan läggdags för bästa resultat. Återigen finns individuella skillnader men det kan vara bra att veta att även tidpunkten kan experimenteras med för bästa resultat.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eObservera att melatonin främst hjälper vid insomningssvårigheter. Om du kan somna men har besvär av täta uppvak kan du testa \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/products\/l-glutamine-powder\"\u003e\u003cstrong\u003eglutaminpulver\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e istället. 1-3 tsk löses upp i lite vatten innan sänggående.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOm du är orolig och inte kan somna av den anledningen kan det hjälpa att använda \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/search?q=gaba\u0026amp;options%5Bprefix%5D=last\"\u003e\u003cstrong\u003eGABA\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e och\/eller \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/search?q=htp\u0026amp;options%5Bprefix%5D=last\"\u003e\u003cstrong\u003e5-HTP\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e eller \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/products\/l-tryptophan\"\u003e\u003cstrong\u003eL-tryptofan\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e. De två senare kan omvandlas vidare till melatonin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMagnesium är ett annat mycket bra hjälpmedel för sömnen och det gör att man blir alldeles avslappnad. Dessutom hjälper det mot vadkramper så att man inte vaknar av den anledningen. Bäst för sömnen är ett helkroppsbad med \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/products\/magnesium-bath-flakes\"\u003e\u003cstrong\u003emagnesiumflingor\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e innan läggdags, alternativt att spraya kroppen med \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/products\/magnesium-oil\"\u003e\u003cstrong\u003emagnesiumolja\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, massera in och låta verka i ca 20 minuter och sedan torka eller duscha av.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eIngredienser (per 1ml\/En full pumptryckning:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003ePurified water, Genuine Zechstein Magnesium Chloride, Organic vegetable glycerin, Organic simmondsia chinensis (jojoba) seed oil, Squalane (olive), Cetearyl olivate, Sorbitan olivate, Organic cocos nucifera (coconut) oil, Glyceryl stearate, Cetyl alcohol, Organic butyrospermum parkii (shea butter), Xanthan gum, Lactobacillus ferment, Cocos nucifera (coconut) fruit extract, Melatonin, Citrus sinensis (sweet orange) oil, Sodium hyaluronate\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e3mg melatonin per 1ml\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e25mg elementärt svavel (OptiMSM®) per 1ml\u003cbr\u003e20mg elementärt magnesium per 1ml\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ancient Minerals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43969023049949,"sku":"268848","price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0521\/0898\/4488\/products\/1square.jpg?v=1620659025"},{"product_id":"magnesium-lotion","title":"Magnesium Lotion","description":"\u003cstrong\u003eEkologisk parfymfri magnesiumlotion för knottrig, fnasig eller känslig hud.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMagnesiumlotion är en ekologisk kroppslotion med magnesiumklorid i en krämig hudvårdande bas av ekologisk jojobaolja, kokosolja och sheasmör. Magnesium fungerar avslappnande på muskulatur och nerver samt exfolierar huden varsamt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMagnesiumlotion från Ancient Minerals är en ekologisk kroppslotion med magnesiumklorid i en krämig hudvårdande bas av ekologiska oljor. Den är fri från parfym och petrokemiska tillsatser.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMagnesiumlotion är ett transdermalt magnesiumtillskott, speciellt framtaget för att förse kroppen med magnesium genom huden och därmed förbipassera matsmältningssystemet. Detta ger ett snabbt upptag in i cellerna och man blir inte lös i magen. Transdermalt magnesium löser upp döda hudceller och återfuktar huden på ytan. De små magnesiumjonerna kan även lätt ta sig igenom huden och nå ut i cirkulationen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMagnesium fungerar avslappnande på muskulatur och nerver och behövs för normal muskel- och nervfunktion. Magnesium behövs också för en normal energiomsättning.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMagnesiumlotion innehåller högkoncentrerat och helt rent magnesiumklorid utvunnet från den fossila havsbädden Zechstein ca 2km under marken i det som idag är Holland. Dessa djupa underjordiska avlagringar har legat orörda i 250 miljoner år och har inte utsatts för vår tids föroreningar.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKrämen är rik på vegetabiliska oljor som jojoba, kokos och sheasmör och återfuktar utan att lämna en fet eller vaxig hinna på huden. Magnesiumlotion innehåller 40mg elementärt magnesium per pumptryckning (1ml).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMagnesiumlotion är mildare för huden än den koncentrerade magnesiumoljan men bidrar ändå med magnesium i terapeutisk mängd och exfolierar varsamt. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnvändningsråd:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eKan användas dagligen. Applicera på ren hud. Tryck ut i handen och massera in i huden. Går även att använda i ansiktet men undvik känsliga områden som runt ögon och näsa. Använd inte på nyrakad hud.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eIngredienser:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eVatten, Magnesiumklorid, Ekologiskt vegetabiliskt glycerin, Ekologisk jojobaolja, Skvalen (oliv), Cetearylolivat, Sorbitanolivat, Ekologisk kokosolja, Glycerylstearat, Cetylalkohol, Ekologiskt sheasmör, Xantangummi, Lactobacillus ferment, Kokosnötsextrakt, Natriumhyaluronat.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eInnehåller 40mg elementärt magnesium per pumptryckning (1ml).\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eStorlek:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e150ml \/ 5oz\u003cem\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ancient Minerals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42089604350173,"sku":"269006","price":30.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0521\/0898\/4488\/products\/1a_c507454a-3e24-46ac-8ddc-875c066f256d.jpg?v=1637434756"}],"url":"https:\/\/moodmama.com\/sv-fi\/collections\/bioidentical-creams.oembed","provider":"Moodmama","version":"1.0","type":"link"}