{"title":"Kosttillskott","description":"","products":[{"product_id":"taurine-prio-vitality","title":"Taurin","description":"Taurin är en aminosyra som är essentiell för hjärtats och ögats funktion samt verkar lugnande på nervsystemet. Det kan bland annat hjälpa bra vid klimakteriebesvär som nattsvettningar och plötsliga uppvak med hjärtklappning.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFördelar med taurin:\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHjälper till att upprätthålla en hälsosam hjärtrytm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAvgörande för hjärtmuskelns funktion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReglerar för höga nivåer av noradrenalin och glutamat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFrämjar optimala nivåer av GABA.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFrämjar optimala nivåer av kolesterol.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVätskereglerande och vätskedrivande.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStödjer optimal lever- och gallblåsefunktion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFrämjar bra syn.\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\nHos människan bildas taurin från omsättningen av de svavelinnehållande aminosyrorna metionin och cystein som finns i det animaliska protein vi äter. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/products\/b-complex-6\"\u003e\u003cstrong\u003eVitamin B6\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e är nödvändigt för omvandlingen till taurin och därför kan B6-brist öka behovet av taurin i kosten. Taurin finns bara i animaliskt protein och därför kan det vara lämpligt för veganer att ta taurin som tillskott.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTaurin kan passera blod-hjärnbarriären och fungerar som en hämmande (lugnande) signalsubstans i centrala nervsystemet. Taurin kan lugna överstimulerade nervceller och skydda dem mot glutamat som kan döda nervceller under vissa förhållanden. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTaurin bidrar till magnesiumtransport inuti cellen och hjälper till med absorptionen av kalcium. Nivån av taurin kan vara för låg när noradrenalin och adrenalin är för höga, dvs under perioder av hög stress.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTaurin har generellt en stabiliserande funktion på cellmembran. Näthinnans fotoreceptorer kräver en hög taurinhalt för att bevara sin struktur och funktion.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn av taurinets grundläggande funktioner verkar vara dess förmåga att fungera som osmoregulator, dvs att hjälpa cellerna att upprätthålla en optimal vatten- och saltkoncentration. Det kan vara hjälpsamt vid vätskeansamling och ödem.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTaurin modererar flödet av positiva joner, särskilt kalcium, genom cellmembran. Detta är särskilt viktigt i hjärtmuskeln där för höga kalciumnivåer kan leda till allvarlig skada. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTaurin har en dubbel funktion på så sätt att vid låga kalciumnivåer kan taurin öka tillgängligheten av kalcium för hjärtmuskelceller och på så vis öka hjärtmuskelns kontraktionsförmåga. Taurin kan också skydda hjärtmuskelcellerna mot negativa effekter av ett överskott på kalcium.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn av de funktioner som först tillskrevs taurin var konjugering med gallsyror för att bilda gallsalter. \u003ca href=\"https:\/\/moodmama.com\/sv\/products\/advanced-digestive-enzymes\"\u003e\u003cstrong\u003eGallsalter\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e är ämnen vars uppgift är att emulgera fetter vi ätit och göra de mer vattenlösliga för att underlätta upptaget i mag-tarmkanalen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUtan tillräckliga mängder galla utsöndras fett i avföringen, ett symptom som kallas steatorré. I levern kombineras taurin med gallsalter vilket gör kolesterol mer lösligt så att det kan utsöndras med avföringen. Taurin hjälper därmed till att upprätthålla hälsosamma nivåer av kolesterol.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTaurin fungerar även  som en antioxidant genom att hämma oxidering av LDL-kolesterol.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTaurin finns i vissa energidrycker men är inte en energihöjande aminosyra. Taurin används inte i kroppens energiproduktion eller som \"bränsle för muskler\" eller liknande.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb\u003eDosering och användningsråd:\u003c\/b\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e1 kapsel, 2-3 gånger per dag. Det finns inga allvarliga biverkningar förknippade med taurin. Det kan kombineras med andra tillskott. \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e1 kapsel innehåller:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003ctable style=\"height: 19px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eTaurin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right; height: 19px;\"\u003e500 mg\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÖvriga ingredienser:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eHypromelloskapsel\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStorlek:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e90 kapslar\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVegansk:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFörvaring:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFörvaras torrt och svalt med väl tillslutet lock utom räckhåll för barn. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eInnehåller ej:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eGluten, Mjölk, Nötter, Ägg\u003cem\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Prio Vitality","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46756699865309,"sku":"269154","price":26.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0521\/0898\/4488\/files\/Taurin-800x800.jpg?v=1757339134"}],"url":"https:\/\/moodmama.com\/sv-fi\/collections\/nutrition.oembed","provider":"Moodmama","version":"1.0","type":"link"}