Lugnar vid stress, nervositet och oro. Ger avslappning samtidigt som det skärper fokus och minne.
L-teanin är en unik och sällsynt aminosyra som naturligt förekommer i teplantan (Camellia sinensis). Den har en lång traditionell användning i Japan.
L-teanin har visat sig ha en positiv effekt på hjärnans aktivitet och de viktigaste signalsubstanserna som styr humör, fokus och minne. Det lugnar men ger inte slöhet.
Teanin ökar aktiviteten av alfavågor i hjärnan vilket visar att det är lugnande. Vi bildar som mest alfavågor när vi är i ett tillstånd av avslappnad vakenhet med stängda ögon. Som vid meditation ungefär.
L-teanin ökar produktionen av signalsubstanserna dopamin och serotonin, och verkar också spela en roll vid bildandet av GABA - den mest lugnande (hämmande) signalsubstansen i nervsystemet.
Dosering och användningsråd:
1 kapsel, 1-3 gånger per dag.
1 kapsel innehåller:
| L-teanin (SunTheanine®) |
200 mg |
Övriga ingredienser:
Hypromelloskapsel, Leucin, Mikrokristallin cellulosa, Kiseldioxid.
Storlek:
90 kapslar
Vegansk:
Vegetarisk
Förvaring:
Förvaras torrt och svalt med väl tillslutet lock utom räckhåll för barn.
Innehåller ej:
Gluten, Mjölk, Soja