Hej!
Jag har PMS-besvär (blir väldigt stressad och lättirriterad) och jag blir även väldigt vätskefylld innan mensen kommer igång. Vilken kräm av Balance 20 & 100 ska jag då välja? Eller måste man kombinera dom?
* * *
Hej!
Om du har regelbunden mens rekommenderar vi Matriarch 100 i första hand. Du börjar efter ägglossning, och det är viktigt att du är säker på att den har passerat så att du inte börjar för tidigt.
Du tar 2 fulla pumpar morgon och kväll och smörjer in i handflator och handleder så att det mesta kommer in i handflatorna. Det går bra att tvätta händerna efter en stund om det skulle behövas.
Du fortsätter med Matriarch 100 till och med dagen för beräknad mens. Att sluta någon dag före eller efter går också bra. Har man kort cykel kan man gärna fortsätta ett par dagar över beräknad mensdag för att förlänga cykeln.
