L-Tryptophan – Moodmama
L-Tryptophan
L-Tryptophan
L-Tryptophan
L-Tryptophan
L-Tryptophan
L-Tryptophan
L-Tryptophan
  • Ladda upp bild till gallerivisning, L-Tryptophan
  • Ladda upp bild till gallerivisning, L-Tryptophan
  • Ladda upp bild till gallerivisning, L-Tryptophan
  • Ladda upp bild till gallerivisning, L-Tryptophan
  • Ladda upp bild till gallerivisning, L-Tryptophan
  • Ladda upp bild till gallerivisning, L-Tryptophan
  • Ladda upp bild till gallerivisning, L-Tryptophan

L-Tryptophan

Ordinarie pris
$40.50
Försäljningspris
$40.50
Ordinarie pris
Slutsåld
Styckpris
per 
Skatt ingår. Frakt beräknas i kassan.

L-Tryptofan lugnar och kan ge bättre humör och sömn.

Tryptofan är en aminosyra ur vilken det bildas både signalsubstansen serotonin och vitamin B3 (niacin/nikotinsyra). På den metaboliska vägen till att bli serotonin är den även ett förstadium till 5-HTP.

Tryptofan är en essentiell aminosyra som måste intas via kost eller tillskott eftersom människor inte kan bilda tryptofan i kroppen. Kliniska studier har visat att tillskott av tryptofan förbättrar humöret och bidrar till god sömn.

Tryptofan omvandlas via en enzymatisk reaktion till 5-hydroxitryptofan (5-HTP) som sedan omvandlas till serotonin som sedan omvandlas till melatonin vilket styr vår cirkadiska rytm och vår sömncykel.

Omvandlingen av tryptofan till 5-HTP kräver järn som hjälpämne. Omvandlingen av 5-HTP till serotonin kräver pyridoxalfosfat (den aktiva formen av vitamin B6) som hjälpämne.

Serotonin (som också finns i många livsmedel) kan inte passera blod-hjärnbarriären till nervsystemet men det kan tryptofan och 5-HTP och därför används de som kosttillskott för att påverka nivån av serotonin.
 
Serotonin är en signalsubstans som reglerar bla humör, sömn, sexualitet och aptit. Det påverkar även tarmarnas rörelser. För lågt/dysreglerat serotonin kan orsaka depression, förstoppning, oro, ångest, ältande, raseri, aggression, överdriven irritation och oförmåga att kontrollera sitt humör.

Antidepressiva läkemedel (både TCA och SSRI) förhindrar återupptaget av serotonin vilket får som effekt att serotoninet stannar kvar längre mellan nervcellerna. Dvs serotoninet får signalera under en längre period. Dessa läkemedel ombildas dock inte till serotonin. Man får alltså inte mer serotonin av antidepressiva läkemedel.
 
En mindre del av tryptofanet går en annan väg i kroppen och omvandlas till niacin (vitamin B3). Brist på tryptofan/B3 kan leda till sjukdomen pellagra.

L-Tryptofan från Metabolic Maintenance är av farmaceutisk grad. Det har genomgått tester för kvalitetskontroll som garanterar dess renhet och säkerhet.

Dosering och användningsråd:
1-2 kapslar, 1-2 gånger per dag. Ta helst tryptofan på fastande mage och tillsammans med lite kolhydrater för att underlätta upptaget, tex juice.

(Som en jämförelse kan nämnas att 100g torkade pumpafrön innehåller ca 430mg tryptofan. Källa Livsmedelsverket.)

1 kapsel innehåller:

Vitamin B6 (som pyridoxinhydroklorid)  10 mg
L-tryptofan (som TryptoPure®) 500 mg

Övriga ingredienser:
Inga. Vegetabilisk kapsel av cellulosa.

Size:
60 kapslar

Vegansk:
Ja

Förvaring:
Förvaras torrt och svalt med väl tillslutet lock utom räckhåll för barn.

Innehåller ej:
Gluten, Mjölk, Nötter, Ägg, GMO

Varning:
Tillskott med tryptofan bör inte kombineras med antidepressiva läkemedel.

Customer Reviews

Based on 10 reviews Write a review